רצפת האגן היא מבנה תומך התומך באיברי הבטן ומסייע בשליטה על הסוגרים . אימון השרירים יכול לטפל ב מצבים רפואיים כגון https://deborahjerg638712.thekatyblog.com/39652121/תרגילי-חיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט