يمكن أن تكون الرقية الشاملة للكتف طريقة فعالاً للتعامل مع الم الرقبة والكتف . تهدف هذه الطريقة التخلص من الجذور https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0