Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam komputery, bo emisja z https://aadambbyw977391.blogmazing.com/38949182/kiedy-lecę-spać