A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também incentiva o uso responsável de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://marcyljj789837.ageeksblog.com/37530744/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea