En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil descuidar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire https://kemalr887iwk4.mybuzzblog.com/profile