ช่วยป้องกันการสูญเสียของกล้ามเนื้อ ให้แข็งแรงอยู่เสมอ และช่วยกระตุ้นการสร้างมวลของกล้ามเนื้อขึ้นมาแทนที่เซลล์ไขมัน การกินเวย์โปรตีน กับ การกินผลิตภัณฑ์ที่ผสมเวย์โปรตีน แตกต่างกัน การกินผลิตภัณฑ์ที่ผสมเวย์โปรตีน จะมีสัดส่วนพลังงานและสารอาหารต่างๆที่สูงกว่าเวย์โปรตีนปกติ เนื่องจากไม่ใช่เวย์โปรตีนล้วนๆ ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจเป็นเหตุที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ การปฏิบัติตามตารางการรับประทานเ... https://napoleont528yzb7.blogthisbiz.com/profile