در این دوره آموزشی جامع، شما را از پایه‌های اولیه به سطح پیشرفته صخره نوردی داخل سالن راهنمایی می‌کنیم. با درک مفاهیم https://dillanjyap400962.blog-gold.com/46187958/آموزش-سنگ-نوردی-داخل-سالن-از-صفر-تا-صد