يعد الصيام ممارسة قديمة تمارسها مختلف الثقافات والأديان حول العالم، سواء لأسباب روحية أو صحية. في السنوات الأخيرة، https://jimyltu341875.webbuzzfeed.com/35055609/فوائد-الصيام-الجسدية-والنفسية