“Es posible que sus preocupaciones no desaparezcan por sí solas y empeoren con el tiempo si no busca ayuda”, señala Kabrick. Existen técnicas respaldadas por la psicología que pueden ser útiles para reducir la ansiedad de manera efectiva: Es difícil sentir ansiedad cuando te ríes. Es bueno para tu salud https://como-calmar-la-ansiedad54197.tusblogos.com/34920535/5-easy-facts-about-como-calmar-la-ansiedad-described