Los macronutrientes son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al esquema único que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de https://thekiwisocial.com/story4841079/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido