ก็จะมีโปรตีนสูงเช่นกันแต่มีแคลอรี่มากกว่า กินนัตโตะแบบชินจัง ทำง่าย ประโยชน์เยอะ สุดยอดอาหารดีต่อสุขภาพแบบไทยๆ ที่หาได้ง่ายๆ รอบตัว ตามรอยโลเคชั่นหนัง เธอกับฉันกับฉัน พร้อมร้านอร่อย นครพนม เต้าหู้ก็คือนมถั่วเหลืองที่ทำให้แข็ง แต่ไฟเบอร์ และคุณค่าทางสารอาหารจะไม่สูงเหมือนถั่วเหลืองทั้งเมล็ด แต่ยังคงโปรตีนไว้ ถ้าหากว่าเราไม่ได้แพ้ก็และชอบดื่มนมล่ะก็ สำหรับใครที่สงสัยว่าถั่วอะไรโปรตีนสูง... https://giosuen396stt4.wikiap.com/user