الخوف من مواجهة الآخرين (الرهاب) سئمت من حياتي بسبب الرهاب الاجتماعي.. فهل من خطة علاجية تدريجية؟ ... المصادر + The boldness confusion: How to construct unshakeable confidence (and why regular suggestions is wrong) كنت أتحدث وفجأة نسيت كل الكلمات أو فقدت القدرة على النطق، الشعور بالضيق كان لا يوصف https://kamerond6664.gigswiki.com/5547749/how_much_you_need_to_expect_you_ll_pay_for_a_good_الارتباك_عند_التحدث