- อย่านั่งหรือยืนนาน ๆ ควรเดินสลับบ่อย ๆ ศัลยกรรมร่างกาย ศัลยกรรมทอม ลดขนาดหน้าอก ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่น การเกิดลิ่มเลือด การติดเชื้อ การบาดเจ็บที่ถุงอัณฑะหรือหลอดเลือดในบริเวณใกล้เคียง เป็นต้น ท้องผูกเรื้อรัง เพราะต้องออกแรงเบ่งอุจจาระเป็นประจำจนส่งผลให้มีการเพิ่มขึ้นของความดันในช่องท้องตลอดเวลา คนอ้วน และคนสูง มีโอกาสที่จะเป็นเส้นเลือดขอดมากกว่าคนทั่วไป เพราะ เลือดไหลกลับเข้าสู่หัว... https://leonardol889smi0.signalwiki.com/user