การกินน้ำตาลมากเกินไปสามารถทำให้ผิวเราเสียได้ เนื่องจากน้ำตาลจะไปเร่งให้ผิวแก่ไว กระตุ้นการอักเสบ ทำให้หน้ามันเป็นสิวอุดตันได้ง่าย ทั้งนี้ก็อย่างดน้ำตาลไปเลยนะคะ เพราะจะทำให้หงุดหงิดง่าย เครียด ใจเต้นเร็ว เหนื่อย ปวดหัว อันมาจากน้ำตาลในเลือดต่ำนั่นเอง เครดิตทางการค้า บริษัท ไทยเฟรชฟรุตแอนด์เวเจทเทเบิลส์ จำกัด ปรับเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารเพื่อเร่งระบบเผาผลาญ รักษาน้ำหนักให้อยู่ใน... https://www.kshoppingonline.com/vegetables-lionnus