ใช้เทคนิคในการแปรงที่ถูกต้อง: ให้คุณแปรงเป็นวงกลมบริเวณด้านหน้า ด้านหลัง และด้านบดเคี้ยวของฟัน หันแปรงไปแปรงทางแนวเหงือกเพื่อขจัดคราบพลัคให้เกลี้ยง อ่านฉลากเสมอ ใช้ตามคำแนะนำเท่านั้น หากยังคงมีอาการอยู่ กรุณาไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ใช้น้ำยาบ้วนปาก: ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์บ้วนปากหลังจากแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน โดยที่ไม่ต้องบ้วนน้ำตามและให้คุณพยายามบ้วนน้ำยาบ้วนปากออกให้เกลี้ยง แ... https://casse951dfe8.myparisblog.com/profile