المكاسب والمناهج للوفاء الصباح الباكر النظام الصباح نظام هو قائمة من الخطوات أو الأنشطة والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل فرد الصباح الباكر. هذه الملاحظة يمكن أن تتراوح بين بسيطة السلوكيات مثل تنظيف مينا وامتلاك وجبة الإفطار إلى إضافية من الأشياء التي يجب القيام بها مثل التأمل، والتمرين، وجدولة يوم https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html