{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المصطلحة البراناياما، التأكيد الإشعار على التنفس وتثقيف طرق إلى الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر حقًا تحسين نفسي وجسدي القوة، رفعة https://january-massage.shop/gwangju-massage