{التوازن التعليم مهم في أي عمر. الرياضيون يكتشفون ما قد يصنعونه أكثر فعالين للغاية وأولئك حيون اكتشف ذلك ربما تعزيز التمارين وحجم اللياقة البدنية. الانسجام التعليم يزيد الوضعية والعملية قد تساعدك move إضافي بكفاءة عبر الحياة اليومية.|بغض النظر عن درجة اليوغا المهارات، إذا يعملون من أجل بانتظام، قد تشعر https://begindirectory.com/listings12699933/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%83%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A3%D8%AD%D8%AF-%D9%8A%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B4