Ağrı, her egzersiz seansının saksılangıcında henüz erken serlayabilir ve nihayetinde her hin mevcut hale gelebilir. Buz: Yaralanma veya aşırı kullanma sonucu oluşan bacak vecaları bâtınin dinlenmek ve vecayan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve ağrıyı hafifletebilir. İlerleyen yaşlar, gerilim, kalın sigara tasarrufı, diyabet üzere nedenler ile damarlarda tıkanıklıklar meydana gelebilir. Bu https://barbarad813sdl7.wikijournalist.com/user